Fiecare dintre noi, sunt convinsa, a avut experiente cand s-a simtit ascultat si cand nu. Vorbind la consiliere despre ceea ce ar trebui sa fie tehnica de baza a consilierii si anume, ASCULTAREA, mi-am dat seama ca multi dintre noi nu stim cum sa ascultam, sau nu vrem. Ce este ascultarea? Cineva zicea sa renunti pentru cateva minute sau ore la tine si efectiv sa i dai timpul tau celuilalt, sa fi acolo langa el fara sa te gandesti catusi de putin la tine, sa nu il compari cu tine ca nu raportezi la tine nimic.
Mai jos e un citat vis a vis de ce inseamna si nu inseamna ascultarea. Daca il citesti, as vrea sa te rog sa te gandesti cand ai ascultat ultima data pe cineva si sa te provoc sa incepi sa ascuti.
CE ESTE ASCULTAREA?
Când îţi cer să mă asculţi, iar tu începi să-mi dai sfaturi, n-ai făcut ce-ţi ceream.
Când îţi cer să mă asculţi, iar tu începi să-mi spui de ce nu ar trebui să simt asta, îmi batjocoreşti sentimentele.
Când îţi cer să mă asculţi, iar tu simţi că trebuie să faci ceva pentru a-mi rezolva problema, atunci mă abandonezi, oricât de ciudat ar părea.
Ascultă, tot ce îţi cer este să mă asculţi, nu să vorbeşti sau să faci ceva; îşi cer doar să mă asculţi.
Sfaturile sunt ieftine: pentru şase franci o să am în acelaşi ziar poşta sentimentală şi horoscopul.
Pot acţiona singur; nu sunt neputincios. Poate un pic descurajat sau şovăitor, dar nu impotent.
Când faci pentru mine ceea ce pot şi trebuie să fac singur contribui la teama mea, îmi accentuezi inadecvarea. Dar când accepţi ca pe un simplu fapt că simt ceea ce simt, pot înceta să te conving şi pot încerca să încep să înţeleg ce e în spatele sentimentelor „iraţionale”.
Dacă asta e clar, răspunsurile devin evidente şi nu am nevoie de sfaturi. Sentimentele iraţionale devin inteligibile când înţelegem ce e dincolo de ele. Poate de aceea rugăciunea funcţionează câteodată pentru unele persoane, căci Zeul e mut. El sau Ea nu dă sfaturi, El sau Ea nu încearcă să aranjeze treburile. El doar ascultă şi te lasă să-şi rezolvi singur problema.
Atunci, te rog, ascultă-mă şi auzi-mă. Iar dacă vrei să vorbeşti, aşteaptă numai o clipă şi te voi asculta….
TEXT INDIAN ANONIM.
Oricum ar suna, dar de-ar ştii lumea să asculte cu adevărat, azi n-am avea nevoie de unii psihologi (gen cei americani cărora le dai 200$ pe oră ca să tacă şi să te asculte), drept e?
adevarat, nu am mai avea nevoie de unii.. dar slava Domnului ca psihologii nu se ocupa doar cu ascultarea oamenilor, fac multe altele pe langa asta.